腰痛の原因のその①

 

大分県大分市、別府

南大分、賀来、大道、城南地区の

お客さまが多い

つめくさ整体院の吉村です！

 

本日は、つめくさ整体院より

更新してます！

 

今回は、

 

【腰痛の原因その①】

 

 

について書いていきます！

 

 

まず、知っていただきいのが・・・

腰痛になる原因は、いっぱいあります。

 

 

筋肉だけでも

大腰筋、大臀筋、

中臀筋、小臀筋、腸骨筋

腰方形筋、脊柱起立筋、

梨状筋、大腰筋

 

広背筋、外腹斜筋肉…などなど

原因筋をあげだしたらたくさんあります。

 

 

筋肉の他にも

 

 

関節、内臓、頭蓋骨などなど

 

 

いろんなところから

腰痛が発生します！

 

っということを

知ってほしいです！

 

その中でも

 

原因になることが多い

 

『大腰筋』

 

について書いていきます

 

大腰筋とは、

 

背骨の

１２胸椎からと

１〜４腰椎から

 

骨盤の中を通って

太ももの付け根の内側にある小転子という

ところにくっつきます！

 

大腰筋の働きは

階段をのぼったり、太ももあげ

です！

 

なんで腰痛と関係するかと

言いますと・・・

 

１、股間節の屈曲（ももをあげる）ことに

影響を及ぼすため

 

２、腰痛があると後ろが硬くなると

同時に前側にある大腰筋がバランスを取るために

硬くなる傾向がある

 

３、大腰筋が硬くなったり、張ると

骨盤が後ろに倒れて

頭を前に出してバランスを保とうとする

そして・・・猫背になってしまう。

 

以上のことから

 

腰痛の原因の一つになってしまう

 

ことがあります。

 

また、腰痛の原因になる

についてあげていこうと思います！

 

 

 

２４時間メール予約受付中

https://tumekusa-oita.com/contact

 

 

https://tumekusa-oita.com/archives/5515

↑【つめくさの治療の一つに青竹踏みがあります】

 

https://tumekusa-oita.com/archives/6078

↑【足裏の強いハリや痛みから腰痛】

https://tumekusa-oita.com/archives/6381

↑【産後の骨盤矯正をする理由】

この記事をシェアする

関連記事

坐骨神経痛のメカニズム！

勃たなくて焦ったら・・・男性不妊①

【産後の骨盤矯正、いつから受けれる？】