【基礎体温がガタガタでも妊娠できる？】大分妊活整体

 

こんにちは！

 

大分県大分市

で妊活や不妊のお悩みの方の

お手伝いさせていただいている

つめくさ整体院　大分妊活院の吉村です！

（妊娠しやすい身体作り）

 

 

 

 

 

 

今回は

 

【基礎体温がガタガタでも妊娠できる？】

について書いていきます！

 

※ 病院や担当の先生によって

指導内容やご意見が違う場合がありますので、

ご参考程度に読んでみてください

 

つめくさ妊活院には、

妊活に悩む多くの方がご来店されています。

 

妊活を始めると、

多くの方が「基礎体温」を測り始めますよね。

 

そしてグラフがガタガタしていると…

「排卵してないのかな？」

「私、妊娠できないのかな？」

と不安になる方も多いです。

 

実際につめくさ妊活に来られるお客様からも、

よくいただくご相談のひとつです。

 

 

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基礎体温はあくまで目安

 

基礎体温は

「排卵しているかどうか」

「ホルモンがちゃんと働いているか」

を見るひとつの目安になります。

※２回排卵する方も稀にいます。

 

ただし、

体温は睡眠時間・測る時間・ストレス・体調など、

さまざまな要因で変動します。

 

 

ですので

「きれいな二相にならない＝妊娠できない」ということではありません。

 

 

 

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ガタガタでも妊娠している方は多い

実際に、つめくさ妊活に通っていただいている方の中でも、

 

「基礎体温がきれいに

二相にならなかったけど妊娠した」という方は

たくさんいます。

 

大事なのは、

グラフのきれいさよりも

全体の流れがある程度二相に分かれているかです。

※排卵してるかを見てます！

多少ガタついていても、

排卵して妊娠につながるケースは珍しくありません。

 

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不安を感じたときの対策

 

基礎体温だけにとらわれない

病院の検査（ホルモン値やエコー）と合わせて確認すると安心です。

 

 体質改善を進める

血流改善、温活、栄養サポートでホルモンバランスを整えることが大切です。

 

 ストレスケアをする

「ガタガタだからダメ」と思い込むことが一番のストレスになります。

あくまで目安と思うこと！

自分の排卵日の傾向や、

ストレスがどのように影響があるかを理解して

対策していく！

 

 

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まとめ

基礎体温がガタガタしていても、

妊娠できる可能性は十分にあります。

グラフのきれいさに一喜一憂するより、

自分の基礎対応の傾向や特徴を知り、

体質改善や日々の生活や気をつけていくことが大切です。

 

少しでも参考になれば嬉しいです。

 

 

 

血液は約120日で入れ替わると言われています。

まずは約4ヶ月続けて、妊娠しやすい身体作りをしましょう！

 

また、自然妊娠、人工授精、体外授精

それぞれのお悩みや、タイミングに合わせて

『施術』を行い、飲み物、食べ物やサプリもご案内しています！

 

 

ご来店をご希望の方は、

是非、まずはお気軽にお問い合わせください★

 

 

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つめくさでは

お身体のことで悩んでる方

１人ひとりとじっくり向き合うために

完全個室、完全予約制を取ってます。

 

 

私たちも２年６ヶ月悩んで

やっと第１子を授かりました。

 

この経験は悩んだ方、

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わからないと思ったから

 

つめくさ妊活（妊娠しやすい身体作り）

をつくりました。

 

 

つめくさ整体院では

自然タイミング法での妊娠希望の方はもちろん

 

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