もしかしたら旦那さんに原因があるかも…』男性不妊

 

こんにちは！

 

大分県大分市

で妊活や不妊のお悩みの方の

お手伝いさせていただいている

つめくさ整体院　大分妊活院の吉村です！

（妊娠しやすい身体作り）

 

 

 

 

今回は

 

『もしかしたら旦那さんに原因があるかも…』』
⁡

について書いていきます！

 

※ 病院や担当の先生によって

指導内容やご意見が違う場合がありますので、

ご参考程度に読んでください。

 

旦那さんに排卵日を伝えているけど

タイミングを取ってくれない。

 

排卵日付近にタイミングを取りたいのに

1回しか出来なかった。

 

最後まで射精出来ず

中折れする。

 

精子の質が悪い。

運動率、奇形率、精液量、正常形態率etc

 

などなどの

男性ホルモン不足

（テストステロン不足）からの

男性不妊にお悩みの方向けに書いていきます。

 

 

 

最初に重要なことをお伝えします！

 

①タバコ

②お酒の飲みすぎ

③ボクサーパンツ

④睡眠不足

⑤膝の上のパソコン・ポケットスマホ

⑥運動不足

⑦太り気味

 

この7つが大きな原因で

男性ホルモンが不足すると言われています。

 

 

①タバコ

血流が悪くなってEDを招きます。

精子のDNAが損傷して

妊娠率が下がってしまいます。

 

②お酒の飲みすぎ

アルコールを飲みすぎて

タイミング（性交渉）が

取れなくなることがあります。

 

アルコールを飲むことで

直接精子に悪い影響があるとは

今ところは、言われていません。

※飲み過ぎによる

添加物の摂取量が影響する場合はあります。

 

 

③ボクサーパンツをやめよう

睾丸（男性の玉）は

熱に弱いため、温度が高いと

精子を作る機能が低下すると言われています。

締め付けの強いボクサーパンツをやめて、

トランクスにして熱を逃がしましょう！

 

④睡眠不足

規則正しく生活し、

睡眠をしっかりとり精子力をあげましょう！

 

 

⑤膝の上でのパソコン、

　ポケットにスマホ等を入れるのをやめる

 

スマホやパソコンなどの電子機器類は

熱を発してます。

精子は熱に弱いため

気をつけてください！

 

 

⑥運動不足

筋肉をつけることで

男性ホルモンが出ます！

 

※ボディビルダーのレベルまで

追い込む必要はないです。

 

 

⑦太り気味

意外と多いのが、旦那さんが太り気味、肥満により

精子の質が悪いことです。

 

『痩せる』だけで精子の質が上がって

病院から『精子提供してくれませんか？』と

言われた方もいます！

※つめくさのお客様です🍀

 

以上の7点、ぜひ旦那さんにも伝えて

2人で一緒に妊活に取り組みましょう！

 

 

少しでも参考になればと思います。

 

血液は約120日で入れ替わると言われています。

まずは約4ヶ月続けて、妊娠しやすい身体作りをしましょう！

 

また、自然妊娠、人工授精、体外授精

それぞれのお悩みや、タイミングに合わせて

『施術』を行い、飲み物、食べ物やサプリもご案内しています！

 

 

ご来店をご希望の方は、

是非、まずはお気軽にお問い合わせください✨

 

 

 

少しでも参考になれば嬉しいです🍀
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つめくさ妊活サポートページ

https://tumekusa-oita.com/ninkatsu

 

私たち夫婦が経験した2年6ヶ月の妊活

https://tumekusa-oita.com/archives/7587

 

 

つめくさでは

お身体のことで悩んでる方

１人ひとりとじっくり向き合うために

完全個室、完全予約制を

取ってます✨🍀

 

 

私たちも２年６ヶ月悩んで

やっと第１子を授かりました。

 

この経験は悩んだ方、

つらい気持ちを経験した人にしか

わからないと思ったから

 

つめくさ妊活（妊娠しやすい身体作り）

をつくりました🍀

 

 

つめくさ整体院では

自然妊娠希望の方はもちろん

 

病院通いながら

不妊治療（人工受精、体外受精）しなからの

サポートも大歓迎です🍀✨

 

体外受精、人工授精しながら

の方もたくさんこられてます☀️

 

 

赤ちゃんを授かる

お手伝いさせてください。

 

 

 

土日祝日も営業

当日予約もOKです！

 

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お問い合わせください！

 

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↑【妊娠しやすい体作りのためにBMIを〇〇以下にする】 について書いてます！

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↑【妊活不妊と内臓の関係　内臓整体】 について書いてます！

 

 

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