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〒870-0888 大分県大分市三ケ田町３丁目２−１１ Bosco 南大分 201号室
駐車場あり(2台)
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こんにちは！
大分県大分市
で妊活や不妊のお悩みの方の
お手伝いさせていただいている
つめくさ整体院 大分妊活院の吉村です！
（妊娠しやすい身体作り）
今回は
『妊活に、お酒は良くないですか？』
について、記事を書いていきます！
※ 病院や担当の先生によって
指導内容やご意見が違う場合がありますので、
ご参考程度に読んでください。
今回も、お客様からよくご相談される
「妊活に、お酒は良くないですか？」
という質問についてお答えさせていただきます。
結論からお伝えしますと…
たしなむ程度ならば、
問題ないです！
ただ、飲み過ぎて眠たくなってしまい
タイミング（性交渉）が取れない…
なんて事にならないようには、
注意して下さいね。
（女性から悩みで時々言われます（＞＜））
また、安いお酒はあまり良くありません。
なぜ安いお酒が？？と思った方も多いと思うので、
少し解説します。
安いお酒とは…
チューハイや発泡酒、
第三のビール、ノンアルコール飲料、
プリン体ゼロや糖質ゼロのお酒
などのことを指します。
甘いチューハイは、
糖質が高く、添加物も多いです。
発泡酒は、麦芽が50%以下で
残りは違うものでビールのような味を作っています。
表示をよく見たら5%未満の物が多いです。
つまり…残りの95%は
ビールの風味をつくるための
人工甘味料や添加物かもしれません。
もし国内のビールを飲むなら
『エビス』『プレミアムモルツ』がおすすめです！
海外のビールならば
『ハイネケン』がおすすめです
また、日本酒なら
『純米酒』を選んでみてください！
純米酒の原料は
米・米麹・水のみです。
（※添加物が入っていないわけではないですが少ないです！）
たまには上手に息抜きしながら
妊活に取り組みましょう。
また、自然妊娠、人工授精、体外受精
それぞれのお悩みや、タイミングに合わせて
『施術』を行い、飲み物、食べ物やサプリもご案内しています！
ご来店をご希望の方は、
是非、まずはお気軽にお問い合わせください✨
また、オンライン診療ご希望の方も、
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少しでも参考になれば嬉しいです🍀
つめくさ妊活サポートページ
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私たち夫婦が経験した2年6ヶ月の妊活
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