『妊娠してから気をつけること』大分妊活

 

こんにちは!

 

大分県大分市

妊活や不妊のお悩みの方

お手伝いさせていただいている

つめくさ整体院 大分妊活院の吉村です!

(妊娠しやすい身体作り)

 

 

 

 

今回は

 

『妊娠してから気をつけること』

 

について、記事を書いていきます!

 

※ 病院や担当の先生によって

指導内容やご意見が違う場合がありますので、

ご参考程度に読んでください。

 

妊娠を維持するため、

お腹の中で赤ちゃんを

元気に育てるため、

 

元気な赤ちゃんを産むために

 

気をつけてほしいことを

お伝えしていきます!

 

妊活を頑張った反動で

暴飲暴食になってしまったりする方もいると思いますので

参考になれば幸いです!

 

 

①無理をしない!

旦那さんや周りの方にたくさん頼る!

 

最近、頑張り過ぎている方が多く、

切迫早産や妊娠高血圧の方がすごく増えています。

(※保険適用により体外受精の方が

 増えたことも要因の1つと考えられます。)

 

お腹に来てくれた赤ちゃんを守るために

無理をしないで、

旦那さんや周りの方をたくさん頼ってください!

特に安定期まではゆっくりしてください!

 

②お酒、タバコは絶対にダメ

知ってる方が多い内容だと思いますが、

お酒、タバコは少しでも許されません。

流産のリスクの上昇、

赤ちゃんが皮膚がんになって産まれたり、

顎が伸びた子が産まれたり、

赤ちゃんの発達に影響したり…

挙げだしたらきりがないくらい

悪影響ばかりです。

絶対にやめてください。

 

 

③生もの、辛いものを控える

生卵、生肉、お刺身等の生ものは控えましょう。

食中毒に気をつけるためです。

食中毒の菌は、胎盤を通して

赤ちゃんにも影響が出るリスクがあります。

よく洗ってしっかり加熱するよう意識してください!

 

また、辛いものは

胃腸が荒れてしまうため控えましょう。

 

④カフェインをできるだけ控える

最近では、1日1杯だけならば

コーヒーを飲んでも良いと

お伝えしている産科の先生もいますが、

出来る限り控えてください。

 

赤ちゃんの発育に影響を与える可能性があります。

 

少しでも参考になれば嬉しいです。

 

血液は約120日で入れ替わると言われています。

まずは約4ヶ月続けて、妊娠しやすい身体作りをしましょう!

 

また、自然妊娠、人工授精、体外授精

それぞれのお悩みや、タイミングに合わせて

『施術』を行い、飲み物、食べ物やサプリもご案内しています!

 

 

ご来店をご希望の方は、

是非、まずはお気軽にお問い合わせください✨

 

 

 

少しでも参考になれば嬉しいです🍀

 

 

つめくさ妊活サポートページ

https://tumekusa-oita.com/ninkatsu

 

私たち夫婦が経験した2年6ヶ月の妊活

https://tumekusa-oita.com/archives/7587

 

 

つめくさでは

お身体のことで悩んでる方

1人ひとりとじっくり向き合うために

完全個室、完全予約制

取ってます✨🍀

 

 

私たちも2年6ヶ月悩んで

やっと第1子を授かりました。

 

この経験は悩んだ方、

つらい気持ちを経験した人にしか

わからないと思ったから

 

つめくさ妊活(妊娠しやすい身体作り)

をつくりました🍀

 

 

つめくさ整体院では

自然妊娠希望の方はもちろん

 

病院通いながら

不妊治療(人工受精、体外受精)しなからの

サポートも大歓迎です🍀✨

 

体外受精、人工授精しながら

の方もたくさんこられてます☀️

 

 

赤ちゃんを授かる

お手伝いさせてください。

 

 

 

土日祝日も営業

当日予約もOKです!

 

電話・LINE@・メールより

お問い合わせください!

 

電話 08046982898

 

24時間メール予約受付中

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https://tumekusa-oita.com/archives/6632

『私たちが経験した不妊』 について書いてます!

 

 

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↑【妊活には、骨盤の位置を整えた方が良い】 について書いてます!

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↑【つめくさ妊活のこだわり】 について書いてます!

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↑【妊活してる方に知って欲しい本当の子宮の位置】 について書いてます!

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↑【妊娠しやすい体作りのためにBMIを〇〇以下にする】 について書いてます!

https://tumekusa-oita.com/archives/6473

↑【妊活不妊と内臓の関係 内臓整体】 について書いてます!

 

 


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