【不妊の原因になるから今すぐやめて 3選！】大分妊活整体

 

こんにちは！

 

大分県大分市

で妊活や不妊のお悩みの方の

お手伝いさせていただいている

つめくさ整体院　大分妊活院の吉村です！

（妊娠しやすい身体作り）

 

 

 

 

 

 

 

今回は

 

【不妊の原因になるから今すぐやめて 3選！】

について書いていきます！

 

※ 病院や担当の先生によって

指導内容やご意見が違う場合がありますので、

ご参考程度に読んでみてください

 

 

つめくさ妊活は、

妊活のお手伝いをはじめて8年になります。

 

その中で多くのお客さまをサポートする中で見えてきたのが、

「これは絶対にやめた方がいい！」という習慣。

 

今回は、たくさんある中から代表的な3つをご紹介します。

 

毎回生理が来てつらい方、

モチベーションの維持がきつい方、

妊活に悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。

 

 

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① エナジードリンクを飲んでいる

 

カフェインや砂糖、添加物が多く含まれています。

カフェインはホルモンバランスを乱したり、血流を悪くする原因に。

また、糖分のとりすぎは血糖値の乱高下を招き、

妊娠しにくい身体になります。

「眠気覚まし」や「疲労回復」のつもりが、

逆に妊活にマイナス作用となるので注意です。

 

「疲労回復」や『疲れてるから誤魔化すため』であれば

亜鉛の摂取することも一つの案です！！

 

慢性的な疲れは・・・

生殖機能を落としてしまいます。

 

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② ボクサーパンツや

通気性の悪い下着を履いている旦那さん

 

精子は熱に弱いのが特徴です。

通気性の悪い下着は熱がこもりやすく、

精子の質や数を下げてしまうことがあります。

 

妊活中の男性は、

できるだけ通気性の良いトランクスを選ぶのがおすすめです。

夫婦で一緒に取り組む小さな工夫が、妊娠率アップにつながります。

 

 

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③ タバコ（紙タバコ・電子タバコ）

 

タバコに含まれる有害物質は、

卵子や精子の質を大きく低下させます。

精液検査は精子の外側なのでわからない見逃される場合もあります。

（精子の中にある大事なDNAに異常が出る場合があります）

↑　DNAの断片率を調べたらわかります。

 

また副流煙により

女性の血流を悪くし、子宮内膜の環境も悪化させてしまいます。

「電子タバコなら大丈夫」と思う方もいますが、

有害物質はゼロではありません。

 

妊娠を望むなら、禁煙が最優先のステップです。

 

 

 

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まとめ

妊娠しやすい体作りは、日々の積み重ねから。

代表的な3つだけのお話でした！

 

辞めるだけで妊娠率アップするので

女性だけが辛い思いするのもおかしいし、

奥さんの涙、辛そうな表情、雰囲気感じてるなら

男性はこのぐらいは協力してほしいです。

 

 

少しでも参考になれば嬉しいです。

 

 

 

血液は約120日で入れ替わると言われています。

まずは約4ヶ月続けて、妊娠しやすい身体作りをしましょう！

 

また、自然妊娠、人工授精、体外授精

それぞれのお悩みや、タイミングに合わせて

『施術』を行い、飲み物、食べ物やサプリもご案内しています！

 

 

ご来店をご希望の方は、

是非、まずはお気軽にお問い合わせください★

 

 

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つめくさ妊活サポートページ

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私たち夫婦が経験した2年6ヶ月の妊活

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つめくさでは

お身体のことで悩んでる方

１人ひとりとじっくり向き合うために

完全個室、完全予約制を取ってます。

 

 

私たちも２年６ヶ月悩んで

やっと第１子を授かりました。

 

この経験は悩んだ方、

つらい気持ちを経験した人にしか

わからないと思ったから

 

つめくさ妊活（妊娠しやすい身体作り）

をつくりました。

 

 

つめくさ整体院では

自然タイミング法での妊娠希望の方はもちろん

 

病院通いながら

不妊治療（人工受精、体外受精）しなからの

サポートも大歓迎です！！！

 

体外受精、人工授精しながら

の方もたくさんこられてます☀️

 

 

赤ちゃんを授かる

お手伝いさせてください。

 

 

 

土日祝日も営業してます！

 

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↑『私たちが経験した不妊』 について書いてます！

 

 

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↑【妊活には、骨盤の位置を整えた方が良い】 について書いてます！

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