『妊活中にお酒を飲む時は葉酸を意識！』妊活

 

こんにちは！

 

大分県大分市

で妊活や不妊のお悩みの方の

お手伝いさせていただいている

つめくさ整体院　大分妊活院の吉村です！

（妊娠しやすい身体作り）

 

 

 

今回は

 

『妊活中にお酒を飲む時は葉酸を意識！』

について書いていきます！

 

※ 病院や担当の先生によって

指導内容やご意見が違う場合がありますので、

ご参考程度に読んでみてください

 

 

「妊活中にお酒を飲んでも良いですか？」

 

「お酒をやめられないから

不妊なんですかね？」

 

など

新規で来店された方から

時々お酒についての相談をされます。

 

そこで今回は、

妊活中のお酒について簡単に書いていきます。

 

 

まず、妊活中は

『たしなむ程度』ならば

お酒を飲んでも大丈夫です！

（ほろ酔い程度と表現する先生もいます。）

たしなむ程度でしたら

血流が上がるので良いです✨

 

 

※ここからが重要※

ただ、『甘い飲み物』を

週4杯以上飲んでいる方は

妊娠率が低下するという発表があります。

 

カフェオレや、ジュースなどの他に

チューハイなどの甘いお酒も

甘い飲み物に入るので、

気をつけてください！

 

また、お酒を飲むと

『葉酸の吸収を邪魔します』！

 

お酒を飲む前後の日は

多めに葉酸を摂取することを

意識してみてください！

 

一周期でもムダにしないように、

少しでも参考になれば嬉しいです

 

 

まずはお問い合わせください！

気になる方は

ぜひご来店をお待ちしております！

 

少しでも参考になればと思います。

 

血液は約120日で入れ替わると言われています。

まずは約4ヶ月続けて、妊娠しやすい身体作りをしましょう！

 

また、自然妊娠、人工授精、体外授精

それぞれのお悩みや、タイミングに合わせて

『施術』を行い、飲み物、食べ物やサプリもご案内しています！

 

 

ご来店をご希望の方は、

是非、まずはお気軽にお問い合わせください★

 

 

 

少しでも参考になれば嬉しいです♪⁡
⁡

 

 

つめくさ妊活サポートページ

https://tumekusa-oita.com/ninkatsu

 

私たち夫婦が経験した2年6ヶ月の妊活

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つめくさでは

お身体のことで悩んでる方

１人ひとりとじっくり向き合うために

完全個室、完全予約制を

取ってます

 

 

私たちも２年６ヶ月悩んで

やっと第１子を授かりました。

 

この経験は悩んだ方、

つらい気持ちを経験した人にしか

わからないと思ったから

 

つめくさ妊活（妊娠しやすい身体作り）

をつくりました。

 

 

つめくさ整体院では

自然妊娠希望の方はもちろん

 

病院通いながら

不妊治療（人工受精、体外受精）しなからの

サポートも大歓迎です！！！

 

体外受精、人工授精しながら

の方もたくさんこられてます☀️

 

 

赤ちゃんを授かる

お手伝いさせてください。

 

 

 

土日祝日も営業

当日予約もOKです！

 

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↑【妊活には、骨盤の位置を整えた方が良い】 について書いてます！

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