『排卵』前後にオススメしない食べ物

こんにちは大分県大分市で妊活や不妊でお悩みの方のお手伝いさせていただいているつめくさ妊活不妊ケアの吉村です。

今回は『『排卵』前後にオススメしない食べ物』について書いていきます！簡単に内容をお伝えします！『ネギ』『ニラ』『ニンニク』を食べると気性が荒くなり『男性的』になりやすいので排卵前後や妊活中の方には『大量に取る』のはオススメ出来ません‼️

他にも『白砂糖』『小麦粉』を取りすぎると『おりもの』が多くなると言われてます ※おりものは自浄作用（細菌から身体を守る作用もある）と排卵期の受精を助けたり、精子の侵入を助ける作用もあるので少量は大丈夫です！多くならないように意識してください。ぜひ、参考にしてみてください🍀 あなたに赤ちゃんが来るようにお手伝いさせてさせてください。つめくさでは、３か月の妊娠しやすい身体作りに力を入れてます！妊活不妊ケア『無料相談受付中です』ブログを見たとお伝えください。５月も受付中です！ぜひ、お問い合わせください！

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