こんにちは
大分市、大道、南大分、賀来、城南地区の
お客さまが多いつめくさ整体院の吉村です!
本日は、福岡のホテルより
更新していきます!
今回は、リンパが詰まっているか
簡単に自分で確認するやり方について
お伝えできたなっと思っています。
まず、リンパマッサージとかでよくいう
リンパのことを表層リンパと言います!
もう一つ
深層リンパというのがあります!
これは深いところにあるので
つまっているか鑑別が難しいです
今回は、
表層リンパが詰まっているか
の簡単な調べ方をあげていきます
それは、
お尻を掴むだけ!
筋肉ではなくて
皮のところ
これだけ!
痛かったらリンパが詰まってます。
ぜひ、自分でやってみてください
https://tumekusa-oita.com/archives/5797
↑【ぎっくり腰で病院に行く前にできること】 について書いてます!
https://tumekusa-oita.com/archives/5898
↑【産後の骨盤矯正いつから受けれる?】