【足組むクセのある人は、腰痛予備軍かも…】

 

こんにちは！

つめくさ整体院の吉村です

 

腰痛でお悩みのお客様が増えてきたので


 

今回は『腰痛』について

少し違う目線から少し書いてみます！

 

さっそくですが、

今、読まれてる方で

『足を組む癖』がある方はいますか？

 

 

 

もし、

あなたが

『足を組む癖』

がある方でしたら

 

足組んでるときの

『上の足になってる方のお尻』が

硬くなってるかもしれません。

 

お尻が硬くなると

お尻の上にある腰の筋肉を下に引っ張て

『腰痛』を誘発させることがあります。

 

 

ちなみに、

なんで、

足を組みたくなるかというと・・・

 

足を組むと上になってる足の

お尻の緊張(硬さ)がやわらぐ（柔らかくなる）からです。

 

足を組む癖のある方

腰に違和感、痛みがある方

ぜひ、お問い合わせください！

 

 

ぎっくり腰、ヘルニアなってからだと・・・

たいへんです(＞＜）

 

当日予約も受け付けてます！

２４時間メール予約受付中

 

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