「どうやって妊娠するの？」 ⁡大分妊活

こんにちは！

大分県大分市

で妊活や不妊のお悩みの方の

お手伝いさせていただいている

つめくさ整体院　大分妊活院の吉村です！

（妊娠しやすい身体作り）

今回は

「どうやって妊娠するの？」
⁡

について書いていきます！

※ 病院や担当の先生によって

指導内容やご意見が違う場合がありますので、

ご参考程度に読んでください。

今回は、今更聞けない、

学校の保健の授業で聞いただけだったり

なんとく知ってるつもりだから

わざわざ調べないという方も多い、

「排卵から妊娠（着床）」までの流れを

お伝えします。

つめくさ妊活に来られる方も

意外と知らない人も多いので、

復習と思って読んでいただければと思います！

まずは大きな流れを説明します。

卵巣から卵子を『排卵』

↓

膣の中に男性が精子を『射精』

↓

卵管膨大部で

精子と卵子が出会って『受精』

↓

卵管の中を通って

子宮の内膜に『着床』

これが大まかな妊娠の流れです！

一つずつ解説していきますね！

『排卵』

月に1回だけ成熟した卵胞が

卵巣の中から外に飛び出します！

飛び出してきた卵胞を

卵管采(らんかんさい)がキャッチして

卵管膨大部で精子を待ちます！

(卵子がここで24時間ぐらい生きられます)

『射精』

1回の射精に含まれる精子は

約1万個～3万個と言われており、

卵子の待つ卵管膨大部に着くまでに

10分から2時間かかると言われています。

また、卵管膨大部に着くまでに

精子は100～1000個まで

数が減ると言われています。

(精子は寿命が3日程度、長生きするものでも最高7日)

『受精』

卵管膨大部にたどり着いた精子が

卵子を囲み、卵子の殻を溶かす酵素を出して

1個の精子が卵子の核に入り卵子と受精します。

受精すると他の精子たちは死滅します。

受精卵は、細胞分裂を繰り返しながら

子宮に向かって移動していきます。

『着床』

受精卵は、細胞分裂を繰り返しながら

5日から7日かけて子宮にたどり着き、

子宮の内側にくっつくと着床し、

妊娠が成立します！

最終月経日を0週0日と数えるので、

妊娠が成立した時には

だいたい3週目になります！

改めて流れを知ると

妊活でやるべきこともおのずと

分かってくるのではないでしょうか？

ぜひ一緒にがんばりましょう！

分からないことはお気軽に質問してくださいね。

少しでも参考になれば嬉しいです。

血液は約120日で入れ替わると言われています。

まずは約4ヶ月続けて、妊娠しやすい身体作りをしましょう！

また、自然妊娠、人工授精、体外授精

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是非、まずはお気軽にお問い合わせください✨

少しでも参考になれば嬉しいです🍀
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