【嫁の買い物に付き合うと腰痛、すぐ休みたくなる】

 

こんにちは

大分市、南大分、大道、稙田、城南地区からの

お客さまが多いつめくさ整体院の吉村です

 

 

今回は、

 

【嫁の買い物に付き合うと腰痛で途中から辛くなる】

 

【友達の買い物に付き合うとすぐ休みたくなる】

 

という方がご新規さまでいましたの

書いていきます！

 

簡単に言いますと

原因は、【内もも】にあります！

内もも　➡︎　【内側ハムストリングス】

 

 

【内もも】は、姿勢支持筋肉の一つです

また、歩幅や歩くスピードを合わして歩く方

時によく働く筋肉です

 

簡単に言うと、

 

立ってる時に

『立ちの姿勢』を維持する役目

を持ってる筋肉の一つです

 

 

この【内側ハムストリングス】が

疲労したり、硬くなったり、痛くなると

 

腰痛や膝痛が出てくることが多くあります。

 

つめくさ整体院では

多くの方が

内ももが原因の腰痛や膝痛を改善をしています！

 

もし、あなたが

少しでも内ももに原因がありそうな方でしたら

お問い合わせください

 

https://tumekusa-oita.com/archives/5797

↑【ぎっくり腰で病院に行く前にできること】 について書いてます！

 

https://tumekusa-oita.com/archives/6013

↑【つめくさの妊活のこだわり】 について書いてます！

 

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