【妊娠するために意識したい生活習慣リスト】大分妊活

こんにちは！

大分県大分市

で妊活や不妊のお悩みの方の

お手伝いさせていただいている

つめくさ整体院　大分妊活院の吉村です！

（妊娠しやすい身体作り）

今回は

【妊娠するために
意識したい生活習慣リスト】

について書いていきます！

※ 病院や担当の先生によって

指導内容やご意見が違う場合がありますので、

ご参考程度に読んでみてください

今回はすごく簡単に書いてます

「妊娠したいのですが

どんなことに気をつけたら良いですか？」

「なかなか妊娠しないのですが

何が悪いんですかね？」

このようなご質問をよくいただくので、

つめくさ妊活が

ご来店されているお客様にもお伝えしてる内容を

簡単にですがご紹介します！

・身体を修理する時間を作る

・インスタント食品、添加物に気をつける

・禁煙、受動喫煙にも気をつける

紙タバコも電子タバコも同じ！

・免疫力を高める

・身体を休ませる時間を作る

・排出を意識した食事、生活

・油に気をつける

・睡眠の質を高める

・冷えや血流、自律神経対策を意識する

・食べ物、栄養を意識すること、上手な手の抜き方

他にもまだまだありますが

今回はここまでです！

ご来店していただいている方には

上記の内容も含め詳しくご案内し、

施術をさせていただいています！

少しでも参考になれば嬉しいです（＞＜）

血液は約120日で入れ替わると言われています。

まずは約4ヶ月続けて、妊娠しやすい身体作りをしましょう！

また、自然妊娠、人工授精、体外授精

それぞれのお悩みや、タイミングに合わせて

『施術』を行い、飲み物、食べ物やサプリもご案内しています！

ご来店をご希望の方は、

是非、まずはお気軽にお問い合わせください★

少しでも参考になれば嬉しいです♪⁡
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つめくさ妊活サポートページ

https://tumekusa-oita.com/ninkatsu

私たち夫婦が経験した2年6ヶ月の妊活

https://tumekusa-oita.com/archives/7587

つめくさでは

お身体のことで悩んでる方

１人ひとりとじっくり向き合うために

完全個室、完全予約制を

取ってます

私たちも２年６ヶ月悩んで

やっと第１子を授かりました。

この経験は悩んだ方、

つらい気持ちを経験した人にしか

わからないと思ったから

つめくさ妊活（妊娠しやすい身体作り）

をつくりました。

つめくさ整体院では

自然妊娠希望の方はもちろん

病院通いながら

不妊治療（人工受精、体外受精）しなからの

サポートも大歓迎です！！！

体外受精、人工授精しながら

の方もたくさんこられてます☀️

赤ちゃんを授かる

お手伝いさせてください。

土日祝日も営業

当日予約もOKです！

電話・LINE@より

お問い合わせください！

電話　08046982898

２４時間メール予約受付中

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↑『私たちが経験した不妊』 について書いてます！

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↑【妊活には、骨盤の位置を整えた方が良い】について書いてます！

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↑【つめくさ妊活のこだわり】について書いてます！

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↑【妊活してる方に知って欲しい本当の子宮の位置】について書いてます！

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↑【妊娠しやすい体作りのためにBMIを〇〇以下にする】について書いてます！

https://tumekusa-oita.com/archives/6473

↑【妊活不妊と内臓の関係　内臓整体】について書いてます！

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