【子宮内膜を厚くするためには 何を意識すると良い?】大分不妊治療

【子宮内膜を厚くするためには 何を意識すると良い?】大分不妊治療

 

こんにちは!

 

大分県大分市

妊活や不妊のお悩みの方

お手伝いさせていただいている

つめくさ整体院 大分妊活院の吉村です!

(妊娠しやすい身体作り)

 

 

 

お客様の声

 

今回は

 

【子宮内膜を厚くするためには

 何を意識すると良い?】

 

について書いていきます!

 

※ 病院や担当の先生によって

指導内容やご意見が違う場合がありますので、

ご参考程度に読んでみてください

 

先日、つめくさ妊活の

お客さまから

「子宮内膜が厚くなりません。

厚くするために⁡どうすれば良いですか?」

とご質問をいただきました。

 

まず、

子宮内膜の知識をお話ししたあと、

意識すべきことをお伝えします。

 

子宮内膜は、

『8mm以上』あった方が

妊娠しやすいです!

 

当たり前と言えば当たり前なのですが、

受精卵が潜っていく

子宮内膜が厚ければ厚いほど、

生児出生に至る確率が高くなる

言われています!

 

ただ、5mm以下でも

妊娠する方もいますので、

絶対ではありません。

 

それでも、

基本的には

厚い方が妊娠しやすいので

厚くしていきましょう

 

体外受精をしている方は

7mm〜8mm以上を

基準にしてるところが多いです!

 

つめくさ妊活でも

ぎりぎり7mmだった方から

先日、無事に陽性反応があった

ご連絡をいただきました!

 

【子宮内膜を厚くするために】

『代謝』を上げるために、

湯船に浸かったり

ウォーキングをしたり、

股関節を率先して動かしましょう!

 

そうすると

子宮内膜が厚くなりやすいので、

受精卵が着床しやすくなります!

 

また子宮内膜を厚くするために

 

必要な栄養は、

『タンパク質』 (植物性、動物性の両方)

『鉄』

『ビタミンB群』

『ビタミンC』

『亜鉛』

等です!

 

食事で摂るのが難しい方は、

サプリや、プロテインから

摂取してみてください!

 

栄養をしっかり摂って、

股関節動かして

 

栄養の入った血液を

身体に回していきましょう!

 

 

少しでも参考になれば嬉しいです

 

 

一周期でもムダにしないように、

少しでも参考になれば嬉しいです

 

 

まずはお問い合わせください!

気になる方は

ぜひご来店をお待ちしております!

 

少しでも参考になればと思います。

 

血液は約120日で入れ替わると言われています。

まずは約4ヶ月続けて、妊娠しやすい身体作りをしましょう!

 

また、自然妊娠、人工授精、体外授精

それぞれのお悩みや、タイミングに合わせて

『施術』を行い、飲み物、食べ物やサプリもご案内しています!

 

 

ご来店をご希望の方は、

是非、まずはお気軽にお問い合わせください★

 

 

 

少しでも参考になれば嬉しいです♪⁡

 

 

つめくさ妊活サポートページ

https://tumekusa-oita.com/ninkatsu

 

私たち夫婦が経験した2年6ヶ月の妊活

https://tumekusa-oita.com/archives/7587

 

 

つめくさでは

お身体のことで悩んでる方

1人ひとりとじっくり向き合うために

完全個室、完全予約制

取ってます

 

 

私たちも2年6ヶ月悩んで

やっと第1子を授かりました。

 

この経験は悩んだ方、

つらい気持ちを経験した人にしか

わからないと思ったから

 

つめくさ妊活(妊娠しやすい身体作り)

をつくりました。

 

 

つめくさ整体院では

自然妊娠希望の方はもちろん

 

病院通いながら

不妊治療(人工受精、体外受精)しなからの

サポートも大歓迎です!!!

 

体外受精、人工授精しながら

の方もたくさんこられてます☀️

 

 

赤ちゃんを授かる

お手伝いさせてください。

 

 

 

土日祝日も営業

当日予約もOKです!

 

電話・LINE@・メールより

お問い合わせください!

 

電話 08046982898

 

24時間メール予約受付中

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『私たちが経験した不妊』 について書いてます!

 

 

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↑【妊活してる方に知って欲しい本当の子宮の位置】 について書いてます!

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↑【妊娠しやすい体作りのためにBMIを〇〇以下にする】 について書いてます!

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↑【妊活不妊と内臓の関係 内臓整体】 について書いてます!

 

 


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