こんにちは!
大分県大分市
で妊活や不妊のお悩みの方の
お手伝いさせていただいている
つめくさ整体院 大分妊活院の吉村です!
(妊娠しやすい身体作り)
今回は
【禁欲期間を作ったりしてる?】
について書いていきます!
※ 病院や担当の先生によって
指導内容やご意見が違う場合がありますので、
ご参考程度に読んでください。
ときどきお客様から聞くお話なのですが…
「質の良い精子を出すために
排卵日付近だけ性交渉をしています」
「旦那の精子の質が悪いので、
禁欲期間作って良い精子を出すように
準備をしています。」
「人工授精だから
性交渉はしていないです。」
「体外受精だから
性交渉をしていません。」
このようなことを言われる方が
たまにいらっしゃいます。
実は、そこまで禁欲期間は
気にしなくて良いです!
精子は、毎日1000万個以上生産されています。
新しい精子を作るために
定期的に射精して、
精巣内にスペースを確保しなくてはいけません。
また、射精されていない古い精子は
『活性酵素』という毒素を出して、
周りの精子や精巣に
ダメージを与えてしまう場合もあります。
そのため、射精すればするほど、
質が良くなると言われています。
現実的には難しいと思う方のほうが
多いとは思いますが、、、
理想的な性交渉の回数は、
週2回以上がおすすめです!
※週2回以上性交渉を行えると
1年で80%妊娠、
2年で90%妊娠すると
考える先生もいます。
また、
精子は約90日前に作られたものが
射精されます。
約90日前から
疲労、ストレス、喫煙、過度な飲酒、肥満、
睡眠不足、長時間のサウナ、高熱などの
対策をしながら
夫婦で頑張ってみてください。
少しでも参考になれば嬉しいです。
血液は約120日で入れ替わると言われています。
まずは約4ヶ月続けて、妊娠しやすい身体作りをしましょう!
また、自然妊娠、人工授精、体外授精
それぞれのお悩みや、タイミングに合わせて
『施術』を行い、飲み物、食べ物やサプリもご案内しています!
ご来店をご希望の方は、
是非、まずはお気軽にお問い合わせください✨
少しでも参考になれば嬉しいです🍀
つめくさ妊活サポートページ
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私たち夫婦が経験した2年6ヶ月の妊活
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つめくさでは
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私たちも2年6ヶ月悩んで
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この経験は悩んだ方、
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つめくさ整体院では
自然妊娠希望の方はもちろん
病院通いながら
不妊治療(人工受精、体外受精)しなからの
サポートも大歓迎です🍀✨
体外受精、人工授精しながら
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