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〒870-0888 大分県大分市三ケ田町３丁目２−１１ Bosco 南大分 201号室
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こんにちは
大分県大分市 南大分で
足裏から骨盤までの矯正をしてます
つめくさ整体院の吉村 けいです。
今回は、
『腰パン』してる方は『腰痛』になりやすい！
について『簡単』に書いていきます。
パンツのゴムのところを見せる世代
腰にベルトのところがないと落ちつかない世代
腰パンが好きな人
ファッションとして腰パンを楽しんでいる方
には、ぜひ最後まで読んでもらえたらと思います！
腰ぱん・・・
ズボンやパンツを
『腰で、はいている方』のことです！
こんな感じ！
実は・・・
腰パンしてる方は・・・
腰痛になりやすいです！
腰パンをすると
ズボンが低い位置にあるせいで
ずり落ちないために・・・
気づかないうちに
『がにまた』になりやすい傾向があります
他にも
歩幅が狭くなったり、
ズボンの重さを
腰で支えるために
腰に負担がかかってきます。
ちなみに、
普段、腰痛がある方は
腰の位置じゃなくて腰より高い位置で
ベルトしてズボンを履くだけで
腰が軽くなることがあります。
ぜひやってみてください！
つめくさは、
腰パンをやめてくださいとは言いません！
ただ、
腰パンの後は・・・
寝る前に下半身のストレッチをしたり
定期的に整体や、マッサージの受けること、
お水をたくさん飲むことを
オススメします！
治療やメンテナンスをしておくと
ぎっくり腰などのひどい腰痛にも
なりにくいと思います。
少しでも参考になればと思います。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
腰痛でお悩みでした
改善するお手伝いさせていただけませんか？
つめくさ整体院では
原因を探すのに
丁寧に時間をかけてます！
そのために
『完全予約制』『完全個室』で
他のお客さまにお会いしないようにしてます。
ぜひお問い合わせください。
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https://tumekusa-oita.com/archives/7086
↑【何回もきつい腰痛が復活する方の原因となる場所その①】 について書いてます！
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↑【何回もきつい腰痛が復活する方の原因となる場所その②】 について書いてます！
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↑【何回もきつい腰痛が復活する方の原因となる場所その③】 について書いてます！
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↑【何回もきつい腰痛が復活する方の原因となる場所その④】 について書いてます！
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↑【何回もきつい腰痛が復活する方の原因となる場所その⑤】 について書いてます！
