【基礎体温からわかること】大分不妊治療

こんにちは！

大分県大分市

で妊活や不妊のお悩みの方の

お手伝いさせていただいている

つめくさ整体院　大分妊活院の吉村です！

（妊娠しやすい身体作り）

今回は

【基礎体温からわかること】

について書いていきます！

※ 病院や担当の先生によって

指導内容やご意見が違う場合がありますので、

ご参考程度に読んでみてください

妊活中は

基礎体温を気にする方が多いと思います。

基礎体温の測り方はあっているのかな？

基礎体温を測っているけど

目的がいまいち理解できない…。

とりあえず

体温が下がったら排卵日、

生理になると下がるってことはわかるけど…？

他に分かることはあるのかな？

など、基礎体温について

疑問を持っている方が

つめくさ妊活のお客様にもいらっしゃいます。

そこで今回は、

【基礎体温の測り方】

と

【基礎体温からわかること】

を簡単にお伝えします！

まず、

【基礎体温の測り方】

朝、目が覚めて起き上がる前に

『横になったまま』

『婦人科体温計』を

舌の下（裏側）に入れて測定する！

※毎朝同じ時間に測るのが理想です

【基礎体温からわかること】

排卵日

無排卵

黄体機能

妊娠の可能性

などが分かると言われています。

つめくさ妊活でも、

基礎体温を測るのがストレスにならない方には

大事な情報となるので測るようにお願いしています！

基礎体温から

排卵日の予測、黄体機能、

高温期の維持、基礎体温のクセからの妊活の案内、

ストレス、睡眠などの情報を集めて

妊娠しやすい身体作りに向けた

ベストなご案内をさせていただいています！

毎日基礎体温を測ることは大変ですが、

ぜひ頑張ってみてください

一周期でもムダにしないように、

出来ることからやってみてください✨

出来ることからやってみてください

少しでも参考になればと思います。

血液は約120日で入れ替わると言われています。

まずは約4ヶ月続けて、妊娠しやすい身体作りをしましょう！

また、自然妊娠、人工授精、体外授精

それぞれのお悩みや、タイミングに合わせて

『施術』を行い、飲み物、食べ物やサプリもご案内しています！

ご来店をご希望の方は、

是非、まずはお気軽にお問い合わせください★

少しでも参考になれば嬉しいです♪⁡
⁡

つめくさ妊活サポートページ

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私たち夫婦が経験した2年6ヶ月の妊活

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つめくさでは

お身体のことで悩んでる方

１人ひとりとじっくり向き合うために

完全個室、完全予約制を

取ってます

私たちも２年６ヶ月悩んで

やっと第１子を授かりました。

この経験は悩んだ方、

つらい気持ちを経験した人にしか

わからないと思ったから

つめくさ妊活（妊娠しやすい身体作り）

をつくりました。

つめくさ整体院では

自然妊娠希望の方はもちろん

病院通いながら

不妊治療（人工受精、体外受精）しなからの

サポートも大歓迎です！！！

体外受精、人工授精しながら

の方もたくさんこられてます☀️

赤ちゃんを授かる

お手伝いさせてください。

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