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〒870-0888 大分県大分市三ケ田町３丁目２−１１ Bosco 南大分 201号室
駐車場あり(2台)
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こんにちは
大分県大分市 南大分で
足裏から調整しながら整体をしてます
つめくさ整体院の吉村 けいです。
骨盤関係の悩みをはじめ、
肩、腰、首の痛みでも
たくさんの方が来店されています。
今回は、
『あなたの肩こり・・・副腎疲労かも』
について『簡単』に書いていきます。
肩こりが副腎疲労？っえ？
副腎？読み方わからない。笑
など思った方が多いのではないでしょうか？
今回は副腎のお話から
肩こり対策について書いていきます。
※先日まで
私も資料作りで納期に追われて
頭フル回転してました・・・
副腎疲労からの肩こりに襲われて大変でした。
◎場所
腰の上の方にあります！
副腎（ふくじん）は
腎臓（じんぞう）の上に三角の形をした内臓です！
具体的には青まるのところです
腎臓（じんぞう）と副腎は実は
背中側ではなく前にあります！
◎副腎と肩こりの関係
副腎は、自律神経と精神的な状態と関係が凄く強いです。
『ストレス』や『うつぽい』、
『何か元気でらん』、
『疲れが取れない』
『何か肩に乗ってるような肩こり』
など
このようなことを感じている方は
副腎疲労かもしれません！
自分が副腎疲労かも？っと思った方は
①ビタミンCを多めに摂取すること
②身体を動かす！（ストレッチや体操をやってみる！）
③整体で副腎の施術を受ける
④のんびり日向ぼっこ
ぜひやってみてください！
つめくさ整体院で
お身体のメンテナンスに
来られませんか？
あなたの腰痛を改善するお手伝いを
させてください！
https://tumekusa-oita.com/archives/7046
↑【つめくさ独自の骨盤矯正の効果】 について書いてます！
ぜひ、クリックしてみてください！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
つめくさ整骨院・整体院では
原因を探すのに
丁寧に時間をかけてます！
そのために
『完全予約制』『完全個室』で
他のお客さまにお会いしないようにしてます。
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↑【何回もきつい腰痛が復活する方の原因となる場所その①】 について書いてます！
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↑【何回もきつい腰痛が復活する方の原因となる場所その②】 について書いてます！
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