妊活とダイエットの関係

 

こんにちは

４２人授かり中の妊活不妊ケアをに

させていただいてる

つめくさ整体院の吉村です

 

 

今回は、『妊活とダイエットの関係』について書いていきます

 

知っていて損のないお話です。

 

妊娠前に太っていると・・・

 

 

妊娠中に

妊娠高血圧症候群、妊娠糖尿病、帝王切開分娩、

死産、巨大児、および子供の神経管閉鎖障害のリスク

 

 

他にも

 

 

難産、お産の時間が長くなり

母体も大変、

赤ちゃんが通るとき息ができないと言われいて

脂肪で産道を通るときにすごく苦しく負担がかかります。

 

また引っかかたりすると・・・

吸引によって引っ張りだすことになったり

緊急帝王切開になって

大変なことになってしまうことがあります。

 

 

 

 

無事に出産しても

ママの体型が戻りにくくなってしまいます。

 

ずっと・・・

 

妊娠中の太っている体型・・・

 

想像したら辛い・・・

 

こんな状態にならないためにも

妊娠前にダイエットすること

おすすめしてます。

 

 

また、

ダイエットをして

BMI値を２５以下にすると

妊娠しやすくなるというのも

有名なお話です。

 

 

もし、この記事を見てるあなたが

妊活不妊で悩んでて

自分が太ってるかな？と少しでも

感じている方がいましたら

 

妊活前のダイエットをおすすめします

 

 

つめくさでは

妊活不妊で悩んでいる方向けの

専用のダイエットをしています

 

気になる方、興味がある方は

ぜひご連絡ください

 

 

 

 

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ぜひ、お問い合わせください！

 

 

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