ブログ一覧
足が軽くなるセルフケア！
足が軽くなるセルフケア！
こんにちは 大分県大分市 南大分 大道 つめくさ整体院で治療させていただいてる 吉村 けいです！ 骨盤関係の悩みをはじめ、 肩、腰、首の痛みでも たくさんの方が来店 […]
2022.01.2
カテゴリー：整体
お尻が原因になっている腰痛の方向けのセルフケア
お尻が原因になっている腰痛の方向けのセルフケア
こんにちは 大分県大分市 南大分 大道 つめくさ整体院で治療させていただいてる 吉村 けいです！ 骨盤関係の悩みをはじめ、 肩、腰、首の痛みでも たくさんの方が来店 […]
『５年後に若い人でも増加する脊柱管狭窄症』
『５年後に若い人でも増加する脊柱管狭窄症』
こんにちは 大分県大分市 南大分の つめくさ整体院で治療させていただいてる 吉村 けいです！ 骨盤関係の悩みをはじめ、 肩、腰、首の痛みでも たくさんの方が来店され […]
2021.09.22
カテゴリー：整体
肩こり・肩痛の方のセルフケア！手遊び感覚でできる！動画あり！
肩こり・肩痛の方のセルフケア！手遊び感覚でできる！動画あり！
こんにちは 大分県大分市 南大分で 足裏から調整しながら整体をしてます つめくさ整体院の吉村 けいです。 骨盤関係の悩みをはじめ、 肩、腰、首の痛みでも たくさんの方が来店されて […]
2021.08.19
カテゴリー：整体
骨盤のゆがみ・ズレを 『自分で確認するやり方』
骨盤のゆがみ・ズレを 『自分で確認するやり方』
こんにちは。 つめくさ整体院の整体担当の吉村けいです。 今回は、骨盤矯正についてです！ つめくさ整体院では、 骨盤矯正を受ける前に 『骨盤のゆがみ・ズ […]
『肩こりセルフケア 前腕内側筋 編』
『肩こりセルフケア 前腕内側筋 編』
こんにちは 大分県大分市 南大分で 足裏から調整しながら整体をしてます つめくさ整体院の吉村 けいです。 骨盤関係の悩みをはじめ、 肩、腰、首の痛みでも たくさんの方が来店されて […]
2021.06.8
カテゴリー：整体
『肩こりセルフケア 広背筋 編』
『肩こりセルフケア 広背筋 編』
こんにちは 大分県大分市 南大分で 足裏から調整しながら整体をしてます つめくさ整体院の吉村 けいです。 骨盤関係の悩みをはじめ、 肩、腰、首の痛みでも たくさんの方が来店されて […]
2021.06.1
カテゴリー：整体
『首、肩こりセルフケア 大胸筋編』動画あり
『首、肩こりセルフケア 大胸筋編』動画あり
こんにちは 大分県大分市 南大分で 足裏から調整しながら整体をしてます つめくさ整体院の吉村 けいです。 骨盤関係の悩みをはじめ、 肩、腰、首の痛みでも たくさんの方が来店されて […]
2021.05.25
カテゴリー：整体
腱鞘炎のセルフケア（動画あり）
腱鞘炎のセルフケア（動画あり）
こんにちは 大分県大分市 南大分で 足裏から骨盤までの矯正をしてます つめくさ整体院の吉村 けいです。 骨盤関係の悩みをはじめ、 肩、腰、首の痛みでも たくさんの方が来店されています。 &nb […]
2021.05.18
カテゴリー：整体
股関節の詰まり感、痛みに対しての運動療法！動画あり
股関節の詰まり感、痛みに対しての運動療法！動画あり
こんにちは 大分県大分市 南大分で 足裏から調整しながら整体をしてます つめくさ整体院の吉村 けいです。 骨盤関係の悩みをはじめ、 肩、腰、首の痛みでも たくさんの方が来店されて […]
2021.04.12
カテゴリー：整体
