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〒870-0888 大分県大分市三ケ田町３丁目２−１１ Bosco 南大分 201号室
駐車場あり(2台)
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こんにちは！
大分県大分市
で妊活や不妊のお悩みの方の
お手伝いさせていただいている
つめくさ妊活不妊ケアの吉村です！
今回は
『妊活中、たんぱく質を
積極的に摂取してますか？』その①
簡単に書いていきます。
※２部構成で書いていきますので
妊活中の方は絶対に2つとも
ぜひ、読まれてください！
なぜ
『たんぱく質』を
積極的に摂取していかないと
いけないかというと…
『ホルモン』が
『たんぱく質』で
出来ているからです✨
すなわち…
ここからは
単純なお話になります！
『たんぱく質』を
積極的に取り入れてなかったら…
『ホルモン』が作られない…
妊娠しにくくなる。
だから
妊活中は『たんぱく質』を
積極的に取り入れてほしいです！
たんぱく質とは…
▫️動物性たんぱく質
お肉類・卵類・牛乳
▫️植物性たんぱく質
大豆・豆乳・納豆
などです！
※足や身体が浮腫みやすい人は
タンパク質が少ない傾向がある方が多いです！
もし、あなたが
むくみやすいなぁ〜と思ってる方は
妊活で悩んでなくても
たんぱく質を積極に摂取してみてください！
少しでも参考になればと思います🍀
あなたに赤ちゃんが来る
お手伝いをさせてください！
つめくさでは
お身体のことで悩んでる方
１人ひとりとじっくり向き合うために
完全個室、完全予約制を
取ってます✨🍀
私たちも２年６ヶ月悩んで
やっと第１子を授かりました。
この経験は悩んだ方、
つらい気持ちを経験した人にしか
わからないと思ったから
つめくさ妊活不妊ケアサポート
をつくりました🍀
つめくさ整体院では
自然妊娠希望の方はもちろん
病院通いながら
不妊治療（人工受精、体外受精）しなからの
サポートも大歓迎です🍀✨
体外受精、人工授精しながら
の方もたくさんこられてます☀️
赤ちゃんを授かる
お手伝いさせてください。
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